Языки общения психолога
По результатам последних консультаций возникло откровение, которое помогло покончить с самокритикой. В словах, конечно, звучит бледно: «Я- это то, что есть». Самокритика, как известно, это наказание себя за несоответствие идеи (чаще всего привнесённой извне) о самом себе. То есть, кто то авторитетный не принимал меня таким, как я есть и хотел видеть другим. В итоге, вместо самопознания, человек вынужден все время себя подгонять под этот ложный образ. Но я -это не то, что я о себе думаю. Я — это то, что есть. Как я живу, это и есть реальный я. Оставьте самокритику (борьбу ложной личности с реальным собой) и начните наблюдать ( следить) за собой, тогда есть шанс с собой познакомиться. Если ты одинок, значит ни с кем не хочешь дружить. Мало денег- может быть ты не хочешь в них вкладываться. И т.д. Будут не всегда приятные ( с точки зрения ложной личности) узнавания, но это все терпимо. Игра стоит свеч!
Похожие статьи
