Лайфхак: «Откуда у меня депрессия?»

«Лайфхак от моих учителей»: «Откуда у меня депрессия?».Часто мы занимаемся подавлением своих желаний. Есть такая ограничивающая часть, которая мастер «отмазок». Типа, «тебе еще рано/поздно», «денег/времени нет», «а что люди скажут» и т.д. В итоге подавленное желание приводит к снижению настроения. А если такое отношение к своим желаниям вошло в постоянную практику — к усилению депрессии. Подавленное…